Viaggiare può essere un’esperienza emozionante, ma per chi soffre di celiachia e mangia senza glutine può anche rappresentare una sfida.
Trovare cibo adatto alle esigenze e locali che offrono opzioni senza glutine può essere difficile in alcune città.
Tuttavia, ci sono alcune destinazioni in tutto il mondo che si sono dimostrate particolarmente accomodanti per i viaggiatori celiaci.
In questo articolo vi presentiamo un elenco delle città migliori per abbinare l’esperienza travel con prodotti gluten free.
Con informazioni dettagliate sulle loro offerte per quanto riguarda cibo, alloggio e attrazioni accessibili.
Le città ideali per i viaggiare senza glutine
Tra le città più adatte per un viaggio gluten free troviamo Londra, Berlino, New York, Sydney e Barcellona.
Tutte queste città hanno una vasta gamma di opzioni senza glutine, ristoranti e negozi specializzati, attrazioni turistiche accessibili e un’ampia rete di trasporto pubblico.
Non lasciate che la vostra celiachia vi impedisca di vivere un’avventura indimenticabile in queste città accomodanti.
Ecco un elenco delle città più indicate per i viaggiatori celiaci, con una descrizione delle loro offerte per quanto riguarda cibo, alloggio e attrazioni accessibili.
- Londra, Regno Unito: Londra è una delle città più accomodanti al mondo per i viaggiatori celiaci.
Ci sono molti ristoranti e negozi che offrono opzioni senza glutine, tra cui alcuni dei migliori ristoranti della città. I
noltre, molti dei principali attrazioni turistiche di Londra, come il British Museum e il London Eye, offrono opzioni senza glutine.
- Berlino, Germania: Berlino è un’altra città molto accomodante per i viaggiatori celiaci.
Ci sono molti ristoranti e negozi che offrono opzioni senza glutine, e anche molte attrazioni turistiche sono accessibili.
Inoltre, la città è molto ben servita da mezzi pubblici, il che facilita la visita.
- New York City, Stati Uniti: New York City è una delle città più emozionanti al mondo, e anche una delle più accomodanti per i viaggiatori celiaci.
Ci sono molti ristoranti e negozi che offrono opzioni senza glutine, e anche molte attrazioni turistiche sono accessibili.
Peraltro, come per Berlino, a New York sta diventando sempre più popolare il mondo delle criptovalute.
Queste ultime iniziano a essere accettate sempre più spesso come forma di pagamento in alcuni ristoranti e negozi.
In particolare, alcune città come Berlino e New York sono conosciute per la loro accettazione delle criptovalute nei loro commerci locali.
Ciò significa che i viaggiatori che utilizzano criptovalute come forma di pagamento avranno maggiori opzioni per quanto riguarda i luoghi in cui mangiare e fare acquisti.
- Sydney, Australia: Sydney è una delle città più belle del mondo, e anche una delle più accomodanti per i viaggiatori celiaci.
Ci sono molti ristoranti e negozi che offrono opzioni senza glutine, e anche molte attrazioni turistiche sono accessibili.
- Barcellona, Spagna: Barcellona è una città fantastica per i viaggiatori celiaci, con una vasta gamma di ristoranti e negozi che offrono opzioni senza glutine.
Inoltre, molte attrazioni turistiche della città sono facilmente accessibili, tra cui il Parco Guell e la Sagrada Familia.
Viaggiare preparati: cosa portare con sé in viaggio per un celiaco
Per i viaggiatori celiaci, è importante essere preparati e portare con sé alcune cose per garantire che siano in grado di mangiare in modo sicuro durante il viaggio.
Ecco alcune cose che è importante portare con sé:
- Alimenti di emergenza senza glutine: è sempre meglio avere qualcosa da mangiare con sé in caso di difficoltà nella ricerca di opzioni senza glutine.
- Traduzioni delle esigenze alimentari.
Avere una traduzione scritta delle proprie esigenze alimentari in lingua locale può aiutare a comunicare efficacemente le esigenze al personale dei ristoranti e degli hotel.
- Informazioni sui luoghi sicuri per mangiare.
E’ importante fare ricerche sui luoghi sicuri per mangiare prima di partire per un viaggio, in modo da sapere dove andare per trovare opzioni senza glutine.
- Medicinali per la celiachia.
E’ importante portare con sé tutti i medicinali necessari per la celiachia, inclusi quelli per la gestione dei sintomi e quelli per il trattamento delle reazioni allergiche al glutine.
- Contenitori di cibo per conservare i propri alimenti.
In caso di viaggi lunghi o pernottamenti fuori casa, può essere utile portare contenitori di cibo per conservare i propri alimenti senza glutine.
In generale, è importante essere preparati e fare ricerche prima di partire per un viaggio.
In questo modo sarete sicuri di avere tutto ciò che è necessario per mangiare in modo sicuro e gestire le esigenze alimentari durante il viaggio.
17 Gennaio 2023 alle 10:35
Una lista che è un ottimo punto di partenza per i viaggiatori che soffrono di celiachia. Come forse ti ho già detto, non ho intolleranze alimentari per cui per me è molto semplice mangiare ovunque, per cui è importante per chi ha intolleranze sapere quali città sono meglio attrezzate.
Mi ha incuriosito molto quello che hai scritto sulle criptovalute: è un mondo che conosco poco e non immaginavo potessero essere utilizzate anche per pagamenti “non virtuali” anche in ristoranti e negozi.
17 Gennaio 2023 alle 11:19
Il tuo articolo è molto utile e interessante. Io non sono celiaca ma ne conosco alcuni, so come devono stare attenti a ciò che mangiano. Penso che ormai, con la celiachia sempre più diffusa, in tutte le città turistiche ci sia almeno un ristorante con prodotti glutin free. Cosa assai improbabile nei paesini. Poi, nei casi più gravi, non si tratta solo di glutine nei prodotti ma anche nella preparazione e purtroppo questo è assai raro che un ristorante abbia una cucina dedita solo ai prodotti per celiaci. Buono a sapersi che nelle città che hai citato c’è ampia gamma ma è anche utile portarsi “scorte personali” come hai scritto nei consigli pratici. Farò sicuro leggere il tuo articolo ai miei amici.
17 Gennaio 2023 alle 23:36
Ora però, visto che siete lì con la valigia per il Giappone quasi pronta, mi viene un dubbio: ma nel paese del sol levante come va con il glutine? Così a naso (e a memoria) mi verrebbe da dire che puoi praticamente mangiare quasi tutto senza grossi problemi ma, essendo ignorante in merito, chiedo!
18 Gennaio 2023 alle 07:37
Purtroppo non è così, anzi! In Giappone non sanno nemmeno cosa sia la celiachia. La salsa di soia, tanto per dirne una, che trovi in quasi tutti i piatti giapponesi contiene glutine. Durante il primo viaggio persi 5 kg in 15 giorni! Questa volta proviamo alloggiando in un appartamento per preparare noi carne e riso, in più ho nella mia lista qualche locale gluten free da provare, ti terrò informata!
18 Gennaio 2023 alle 12:54
Se si hanno allergie o intolleranze è bene sempre farsi una lista di luoghi che possano offrire pietanze che si possono gustare senza rischiare intossicazioni o problemi all’apparato digerente. Questo articolo sarà utilissimo a tutti coloro che non possono assaporare pietanze con il glutine!
20 Gennaio 2023 alle 20:43
Molto interessante questo articolo non pensavo ci fossero tutti questi posti adatti a questo tipo di allergia, ho un’amica che lo è gli farò leggere questo articolo.
21 Gennaio 2023 alle 14:35
È rassicurante pensare che ovunque si vada anche chi soffre di intolleranze non ha problemi per mangiare
Avevo sentito già parlare delle criptovalute ma non ero a conoscenza del fatto che potessero essere usate per pagamenti anche non virtuali